สุขภาพผู้ชาย
โรคพิษสุนัขบ้าคืออะไร ลักษณะอาการ และวิธีการป้องกัน
ถ้าโดนสุนัขที่ไม่มีเจ้าของกัด คนนั้นจะต้องรีบไปพบแพทย์เพื่อฉีดยาป้องกันโรคพิษสุนัขบ้าหรือโรคกลัวน้ำ เรามักได้รับคำแนะนำแบบนี้อยู่เสมอ แต่ในความเป็นจริง โรคพิษสุนัขบ้าคืออะไร เกิดจากอะไร รักษาได้ไหม มีวิธีป้องกันหรือเปล่า เรามักไม่ค่อยจะทราบกัน มาทำความรู้จักกันดีกว่า
วิธีการสังเกตุว่าคุณกำลังเป็นโรคหัวใจ พร้อมวิธีป้องกันเบื้องต้น
หัวใจนั้นถือเป็นอวัยวะที่สำคัญอันดับต้นๆเลยทีเดียวสำหรับมนุษย์เราทุกคน โดยถ้าการอยู่เป็นปกติแล้วละก็ คุณก็คงวางใจได้ แต่สำหรับในทุกวันนี้ของเรานั้นจะต้องเจอเรื่องเครียดมามายที่เข้ามากระทบจิตใจของเรา โดยแทบจะเรียกได้ว่าเป็นกันทุกๆวินาทีเลยก็ได้
สุขภาพผู้หญิง
โรคมือเท้าปาก คืออะไร รักษาอย่างไร
พ่อแม่ผู้ปกครองที่มีลูกเล็กมักจะเป็นกลุ่มที่ได้ยินโรคนี้มากที่สุดโดยที่โรคมือเท้าปากถือว่าเป็นโรคติดต่อที่เกิดจากเชื้อไวรัส ในกลุ่มเอนเทอโรไวรัส ผลที่เกิดขึ้นจากการได้รับเชื้อนี้จะทำให้มีตุ่มมีผื่นหรือมีแผลอักเสบมีหนองทั่วบริเวณผิวหนังและบริเวณฝ่ามือฝ่าเท้า รวมไปถึงภายในช่องปากและยังสร้างความเจ็บปวด ให้แก่ผู้ได้รับเชื้ออีกด้วย นอกจากนี้ผู้ป่วยจะมีอาการไข้ร่วมกับอาการไอ เจ็บคอ อาการอ่อนเพลีย อาการปวดท้องรวมถึงการไม่อยากอาหาร
เทคนิคการดูแลตัวเอง
โรคสมาธิสั้น เกิดจากอะไร พร้อมแนวทางรักษาในเบื้องต้น
เมื่อพูดถึงคนที่มีสมาธิสั้น เรามักจะนึกถึงคนที่อยู่ไม่นิ่ง ทำอะไรแบบต่อเนื่องได้ไม่นาน แต่หากเป็นในระดับที่เรียกว่า โรคสมาธิสั้น จะมีอาการแวดล้อมอย่างอื่นอีก ไม่ว่าจะเป็น ด้านการสื่อสาร การเข้าสังคม ฯลฯ ลองมารู้จักโรคนี้ให้ดีขึ้นดีกว่า
วิธีทดสอบเจลล้างมือแอลกอฮอล์ ของแท้หรือปลอม ดูอย่างไร
จากกระแสข่าวที่แชร์กันสนั่นโลกโซเชียลเกี่ยวกับวิธีการทดสอบเจลล้างมือแอลกอฮอล์ ว่าอันไหนของแท้ อันไหนของปลอม โดยมีการนำแอลกอฮอล์เจลไปทดสอบกับสลิปหรือใบเสร็จรับเงินต่างๆ ว่าถ้าหากเจลนั้นสามารถละลายหมึกที่อยู่บนสลิปได้แปลว่าของแท้ แต่ถ้าหากอันไหนที่ไม่สามารถละลายหมึกได้แปลว่าอันนั้นเป็นของปลอม ซึ่งจากกระแสข่าวนี้ทำให้หลายๆคนเกิดความสับสนมากมาย
มะเร็งต่อมน้ำเหลืองคืออะไร โรคร้ายที่ควรระวัง
มะเร็งต่อมน้ำเหลือง ถือได้ว่าเป็นมะเร็งอีกชนิดหนึ่งบ ที่พบได้บ่อยมากในกลุ่มของโรคมะเร็งต่างๆ โดยเป็นมะเร็งที่เกิดขึ้นกับเซลล์ของต่อมน้ำเหลืองโดยตรง โดยโรคมะเร็งต่อมน้ำเหลืองนี้ จะมีอยู่ 2 ประเภท คือ มะเร็งชนิดNon-Hodgkin lymphoma (NHL) และ Hodgkin disease (HD)
รอบรู้เรื่องสุขภาพ
โรคอัลไซเมอร์คืออะไร พร้อมแนะนำแนวทางการดูแลตนเอง
อันตรายที่ถือได้ว่าเป็นภัยเงียบอีกประเภทหนึ่งก็คืออาการป่วยอัลไซเมอร์ ซึ่งถือว่าเป็นอีกชนิดของโรคสมองเสื่อม ที่เรียกว่าโรคอัลไซเมอร์เป็นภัยเงียบก็เพราะว่ามันเป็นความผิดปกติของสมองที่เกิดขึ้นช้าๆโดยที่เราแทบไม่ทราบสาเหตุ อาการเหล่านี้ทำให้เซลล์ประสาทของสมองตายไปเป็นจำนวนมากความสามารถของสมองจะค่อยๆลดลงเรื่อยๆ โดยเฉพาะในส่วนของความจำความรอบรู้และความเฉลียวฉลาด การคิดอย่างมีเหตุผลจะค่อยๆลดน้อยลงไป ความสามารถในการตัดสินใจจะเป็นไปในทางที่แย่ลง
โรคเยื้อหุ้มสมองอักเสบ (meningitis) คืออะไร
โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบเป็นชื่อของโรคที่เราคุ้นเคย และค่อนข้างได้ยินกันมายาวนาน แต่อาจจะดูเหมือนว่าเป็นโรคที่ไกลตัว เพราะมันเป็นโรคที่เกิดขึ้นกับคนบางกลุ่มเท่านั้นโดยที่อาการของโรคนี้ เกิดจากการติดเชื้ออะมีบา ซึ่งเป็นเชื้อที่ทำให้เกิดโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากปรสิตที่พบได้น้อยมาก ทำให้มีการอักเสบของสมอง อาการเริ่มต้น คืออาการปวดหัว เป็นไข้ คอแข็ง คลื่นไส้ และอาเจียน อาการเหล่านี้จะเริ่มต้นภายใน 7 วันแรกของการติดเชื้อปรสิต และถ้าหากเชื้อลุกลามมากขึ้นอาจจะทำให้มีอาการสับสน
จะทานอาหารเสริม ควรเริ่มยังไงดี เรามีคำแนะนำเบื้องต้น
ในปัจจุบันที่การทานอาหารเน้นที่ความอร่อย มากกว่าอาหารที่ดีต่อสุขภาพนั้น ส่งผลให้มีปัญหาสุขภาพ ดังนั้นจึงมีการผลิตอาหารเสริมออกมา เพื่อแก้ปัญหาร่างกายขาดสารอาหาร วิตามิน พร้อมทั้งเกลือแร่
อาหารเพื่อสุขภาพ
แนะนำเมนูอาหารคลีน ยอดนิยมที่ดีที่สุด
เทรนด์อาหารคลีน อาหารคลีนนั้นนับวันยิ่งเป็นกระแสที่ได้รับความนิยมมากยิ่งขึ้น เพราะการมีสุขภาพแข็งแรง ดูสดใสอ่อนกว่าวัยย่อมเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการอยู่แล้ว อาหารคลีนยังมีส่วนช่วยให้รูปร่างดีขึ้น มีผิวพรรณที่สดใส
คอลลาเจน กินแล้วดีอย่างไร จำเป็นต้องกินหรือไม่
ปัจจุบันนี้ อาหารเสริมที่ได้รับความนิยมมักมีส่วนผสมของคอลลาเจนอยู่ โดยเฉพาะอาหารเสริมเพื่อความสวยความงาม อาหารเสริมเหล่านี้เป็นที่นิยมกันมากในหมู่สาวๆ และในปัจจุบันแม้แต่หนุ่มๆ ก็เริ่มใส่ใจเรื่องผิวพรรณกันไม่น้อย นี่ยังไม่รวมหนุ่มหัวใจสาว เนื่องจากคุณสมบัติของคอลลาเจนที่มีการประชาสัมพันธ์กันทั่วถึงว่า ทำให้ผิวขาวสวย เด้ง มีสุขภาพดีขึ้น
แนะนำ วิธีตรวจเช็ค นมผึ้ง Auswelllife ของแท้ดูยังไง
รีวิวอาหารเสริม royal jelly Auswelllife ของแท้ดูยังไง นมผึ้งอุดมด้วยอาหารบำรุงสมองบำรุงร่างกาย ช่วยนอนหลับสนิท ลดไมเกรน บำรุงผิวพรรณ มาทำให้ทุกวันเป็นวันที่มีความสุขด้วยการทาน นมผึ้ง Auswelllife " ดีที่สุด "
ทานอาหารเมื้อเย็น ทานอย่างไรไม่ให้อ้วนเรามีคำแนะนำ
สาวๆหลายเลือกที่จะลดน้ำหนักด้วยการอดอาหาร แต่เชื่อหรือไม่ว่านั้นเป็นวิธีการที่ผิดๆในการลดน้ำหนัก ซึ่งนอกจากจะไม่ลดแล้วอาจส่งผลทำให้อ้วนมากขึ้นกว่าเดิมอีกด้วย ดังนั้นในวันนี้เราจึงมีเคล็ดลับในการกินอาหารมื้อเย็นแล้วไม่ต้องอ้วนมาฝากกันค่ะ
4 เมนูอาหารที่ควรระวัง กินแล้วน้ำหนักขึ้นไม่รู้ตัว
You are what you eat หรือ กินอะไรได้อย่างนั้น เป็นประโยคที่สื่อความหมายถึงการกินอาหารได้ดีที่สุด เพราะอาหารที่กินเข้าไปสามารถส่งผลโดยตรงต่อรูปร่างและสุขภาพร่างกาย ดังนั้นในวันนี้จึงมี "4 เมนูอาหารที่พึงระวัง กินแล้วอ้วนไม่รู้ตัว" มาฝาก
การออกกำลังกาย
ลดน้ำหนักด้วย 3ท่า โยคะ หุ่นกระชับแน่นอน
โยคะ ถือว่าเป็นหนึ่งในรูปแบบการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน เพราะช่วยฝึกสมาธิ เผาผลาญไขมัน และช่วยกระชับรูปร่างให้เฟิร์มมากขึ้น วันนี้จึงมี 3 ท่าโยคะง่ายๆ มาฝากเพื่อช่วยลดต้นแขน หน้าท้อง สะโพก
การดูแลสุขภาพจิต
การนอนที่เพียงพอคือยารักษาโรคชั้นดี
เวลานอนไม่อยากหลับ เวลาหลับไม่อยากจะตื่น ประโยคนี้คงจะใช้ได้กับชีวิตประจำวันของใครหลายๆคนเพราะการนอนนั้นถือเป็นการพักผ่อนที่แสนจะสบายและมีความสุขมาก
เทคนิคการป้องกันโรค
ไวรัสอีโบลาคืออะไร ป้องกันอย่างไร
ไวรัสอีโบล่า หรือโรค อีโบล่า เป็นโรคในกลุ่มของไข้เลือดออกชนิดหนึ่ง ที่พบได้บ่อยในต่างประเทศ โดยมีการแพร่ระบาดอย่างมากในทวีปแอฟริกา ซึ่งเชื้ออีโบล่านี้ จะแพร่จากคนสู่คน ผ่านทางน้ำมูก เหงื่อ เลือด น้ำอสุจิ ตลอดจนสารคัดหลั่งต่างๆ ซึ่งเมื่อติดเชื้อนี้เข้าไปแล้ว ส่วนใหญ่จะเสียชีวิตในที่สุด
วิตามินเอ คืออะไร มีประโยชน์อย่างไร
การเรียนในห้องเรียนทำให้เรารู้จักวิตามินเอ (Vitamin A) ในฐานะช่วยเรื่องสายตา และมีมากในพืชผักที่มีสีเหลือง เช่น ฟักทอง แต่ความจริง วิตามินเอ มีประโยชน์และเรื่องควรรู้มากกว่านี้ ลองมาดูกัน
โรคมะเร็งต่อมลูกหมาก คืออะไร แนะนำวิธีป้องกัน
ตามธรรมชาติแล้วต่อมลูกหมากของชายนั้นสามารถเติบโตต่อไปได้ตามระดับฮอร์โมนเพศชาย ซึ่งฮอร์โมนนี้จะลดปริมาณลงเมื่ออายุมากขึ้น และเมื่อฮอร์โมนน้อยลง ในต่อมลูกหมากเองจะมีความพยายามย่อยฮอร์โมนเพื่อให้ได้สาร DHT (Dehydrotestosterone) ซึ่งความพยายามนี้นี่เองที่มีส่วนทำให้ต่อมลูกหมากมีขนาดโตขึ้นตามไปด้วย
วิธีลดน้ำหนัก
โรคอ้วน (Obesity) คืออะไร
อ้วน คือ สภาวะที่คนเรามีน้ำหนักเกินมาตรฐาน แต่ในความอ้วนนั้นก็ยังมีหลายระดับ ในบทความนี้จะได้กล่าวถึงความอ้วนที่เป็น “โรคอ้วน” ภาวะของร่างกายมีการสะสมของไขมันเกินกว่าปกติ ทั้งนี้มีสูตรคำนวณว่าน้ำหนักตัวที่มี อยู่ในเกณฑ์ที่เรียกว่าอ้วนหรือไม่ โดยวัดจากค่า BMI คือดัชนีมวลกาย โดยใช้สูตร
วิธีเช็ค Phyteney Triple s ของแท้ ที่หลายคนยังไม่รู้ !!
ไฟทินี่ทริปเปิ้ลเอส" นวัตกรรมใหม่ล่าสุด ด้วยสารสกัดทรงพลังที่สุดในตอนนี้ และที่สำคัญ " NaturalIngredients " สารสกัดจากธรรมชาติ คิดจะควบคุมน้ำหนัก ลดสัดส่วน คิดถึง #ไฟทินี่ ตัวช่วยตัวแรกที่อยู่เคียงข้างคุณนะคะ
ดูดไขมัน ดีอย่างไร มีข้อดี ข้อเสียอย่างไรบ้าง
จากคำโฆษณาเรื่องการดูดไขมันว่าเป็นวิธีการหนึ่งในการลดสัดส่วนอย่างรวดเร็วและได้ผล ทำให้สาวๆ ที่มีความรักสวยรักงามหันมาสนใจการดูดไขมันเป็นพิเศษ แต่ก่อนที่จะตัดสินใจใช้วิธีดังกล่าว ควรที่จะมีการศึกษาให้เข้าใจอย่างแท้จริงเสียก่อน หลักการก็คือ อย่าเชื่อจนกว่าจะหาข้อมูลให้รอบด้าน
3 เคล็ดลับสำหรับคนที่อยากผอม ฉบับทำตามได้เลย
ปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวเกินนี่ นับเป็นปัญหาใหญ่สำหรับสาวๆ มาทุกยุคสมัย อยากผอมค่ะ อยากผอม แต่ก็ไม่ผอมเสียที เพราะความอ้วนไม่ใช่ได้มาโดยใช้เวลาวันสองวัน ถ้าอยากผอมล่ะ ไม่ใช่ง่ายๆ แน่มันต้องมีขั้นตอน อยากผอมแต่ถ้าทำผิดวิธี ก็คงไม่ผอม อยากผอมจะทำอย่างไรดี