สุขภาพผู้ชาย
วุ้นในตาเสื่อม คืออะไร เกิดจากอะไร
วุ้นในตาเสื่อม คืออันตรายที่มีโอกาสเกิดขึ้นได้กับทุกคน เพราะโดยปกติแล้ว ในลูกตาของเราจะมีวุ้นในตาอยู่ภายในช่องตาส่วนหลัง ซึ่งถือว่านี่คือโครงสร้างตามธรรมชาติของมนุษย์ แต่มันก็ทำหน้าที่ในการคงรูปร่างของลูกตาซึ่งจะมีลักษณะเป็นเจลเนื้อใส ยึดติดอยู่กับจอตาที่บุอยู่ในลูกตาโดยรอบ และ 99% ของวุ้นตาคือน้ำ ส่วนประกอบอีก 1% ที่เหลือคือโปรตีนและเส้นใยคอลลาเจน
โรคหลอดเลือดสมอง รับมืออย่างไรให้ปลอดภัย
โรคหลอดเลือดสมอง หรือโรค Brain Attack หรือ Strokes เป็นอีกโรคหนึ่ง ที่มีความร้ายแรง จนอาจทำให้ถึงกับเสียชีวิต ตลอดจนทุพพลภาพได้ เพราะเป็นโรคที่อาจทำให้เกิดความเสียหายต่อเส้นเลือดในสมอง ไม่ว่าจะเป็นเส้นเลือดในสมองตีบตัน เส้นเลือดในสมองแตก ตลอดจนก้อนเลือดอุดตัน เป็นต้น
สุขภาพผู้หญิง
โรคมือเท้าปาก คืออะไร รักษาอย่างไร
พ่อแม่ผู้ปกครองที่มีลูกเล็กมักจะเป็นกลุ่มที่ได้ยินโรคนี้มากที่สุดโดยที่โรคมือเท้าปากถือว่าเป็นโรคติดต่อที่เกิดจากเชื้อไวรัส ในกลุ่มเอนเทอโรไวรัส ผลที่เกิดขึ้นจากการได้รับเชื้อนี้จะทำให้มีตุ่มมีผื่นหรือมีแผลอักเสบมีหนองทั่วบริเวณผิวหนังและบริเวณฝ่ามือฝ่าเท้า รวมไปถึงภายในช่องปากและยังสร้างความเจ็บปวด ให้แก่ผู้ได้รับเชื้ออีกด้วย นอกจากนี้ผู้ป่วยจะมีอาการไข้ร่วมกับอาการไอ เจ็บคอ อาการอ่อนเพลีย อาการปวดท้องรวมถึงการไม่อยากอาหาร
เทคนิคการดูแลตัวเอง
น้ำแร่คืออะไร มีประโยชน์อย่างไรมาทำความรู้จักกัน
กระแสความนิยมดื่มหรือใช้น้ำแร่ในยุคปัจจุบันมีไม่น้อย บางคนก็กินตามๆ กันมา แต่พอถามเข้าจริงๆ ว่า น้ำแร่ดีจริงหรือ ดีกว่าน้ำทั่วไปอย่างไร อาจจะยังตอบไม่ได้ ลองมาทำความรู้จักน้ำแร่ให้มากขึ้นดีกว่า
ต้อกระจกเกิดจากอะไร เรามีวิธีการป้องกันมากบอกค่ะ
ต้อกระจก เป็นโรคที่เกิดขึ้นกับผู้สูงอายุประเภทหนึ่ง ซึ่งจะเกิดจากการเสื่อมของเลนส์แก้วตา ทำให้เลนส์แก้วตาขุ่น แสงจึงผ่านเข้าไปยังประสาทตาได้น้อย ทำให้ผู้ป่วยมองเห็นสิ่งต่างๆ ได้อย่างพร่ามัว
dha(ดีเอชเอ) คืออะไร มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร
ชื่อของ DHA อาจไม่ค่อยคุ้นหูเท่าไหร่นัก แต่หากบอกว่า เป็นชื่อของสารอาหารในกลุ่มเดียวกับ “โอเมก้า” น่าจะร้องอ๋อกันบ้าง และคงพอจะมีภาพคร่าวๆ เพื่อจะทำความรู้จัก DHA ได้ง่ายขึ้นอีกนิด และสามารถกล่าวได้ว่า ทุกคนควรทำความรู้จัก DHA เพื่อที่จะดูแลสุขภาพตัวเองให้ปลอดจากโรคที่เป็นกันมากในปัจจุบันด้วย
รอบรู้เรื่องสุขภาพ
ดื่มน้ำปล่าวเยอะ ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือมีคำตอบ
ในปัจจุบันมีหลากหลายวิธีที่สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ ไม่ว่าจะเป็นการเลือกทานอาหาร การออกกำลังกาย แต่เชื่อหรือไม่ว่าสิ่งหนึ่งที่อยู่ใกล้ตัวเราอย่างเช่น การดื่มน้ำเปล่า ก็สามารถที่จะช่วยลดน้ำให้ได้เช่นกัน เนื่องจากจากการศึกษาวิจัยใหม่ได้ให้แนวคิดที่เป็นไปในทิศทางเดียวกันว่า "น้ำ" คือ ตัวช่วยที่ดีของการลดน้ำหนัก
หน้าใสด้วยสูตรมาร์ค จากมะเขือเทศ
มะเขือเทศจัดเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ในเรื่องของความสวยความงาม เพราะอุดมไปด้วยสารอาหารหลายอย่าง เราสามารถนำมาเขือเทศมาช่วยในเรื่องของความงามทั้งแบบรับประทานหรือนำมาร์คหน้าก็สามารถช่วยทำให้ผิวหน้านุ่มชุ่มชื่นและริ้วรอยต่างๆ บนใบหน้าดูจางลงได้
คู่มือรับมือ ฝุ่น pm2.5 ภัยใกล้ตัว รีบป้องกันก่อนเกิดอันตราย
PM 2.5 คือฝุ่นละอองขนาดเล็ก ที่มีขนาดไม่เกิน 2.5 ไมครอน เมื่อมันเป็นอนุภาคของแข็งหรือหยดละอองของเหลวซึ่งสามารถแขวนลอยอยู่ในชั้นบรรยากาศ และมันเกิดขึ้นเองได้ตามธรรมชาติ รวมไปถึงจากกิจกรรมต่างๆของมนุษย์ ซึ่ง PM 2.5 นี้นับว่าเป็นฝุ่นผงขนาดเล็กมากที่สุดจนเราไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าและมีผลกระทบรุนแรงอย่างมากต่อสุขภาพของคนเรา
อาหารเพื่อสุขภาพ
ถั่งเช่าคืออะไร มีประโยชน์อย่างไร
ชื่อเสียงของสมุนไพรจีนที่ชื่อว่า “ถั่งเช่า” ในระดับความนิยมอย่างเช่นทุกวันนี้ คงมีน้อยคนในบรรดาคนรักสุขภาพที่จะไม่เคยได้ยินชื่อเสียง สรรพคุณทางยาที่ทำให้ถูกเลือกมาเป็นส่วนประกอบของอาหารเสริม ชื่อเสียงที่สูงสุดนั่นเอง จึงมีความจำเป็นที่ก่อนตัดสินใจซื้ออาหารเสริมถั่งเช่า ควรได้ศึกษาถึงประโยชน์ตามข้อมูลที่หาได้ เปรียบเทียบกับสรรพคุณที่ระบุไว้ในอาหารเสริมให้ดีเสียก่อนตัดสินใจซื้อ
คอลลาเจน กินแล้วดีอย่างไร จำเป็นต้องกินหรือไม่
ปัจจุบันนี้ อาหารเสริมที่ได้รับความนิยมมักมีส่วนผสมของคอลลาเจนอยู่ โดยเฉพาะอาหารเสริมเพื่อความสวยความงาม อาหารเสริมเหล่านี้เป็นที่นิยมกันมากในหมู่สาวๆ และในปัจจุบันแม้แต่หนุ่มๆ ก็เริ่มใส่ใจเรื่องผิวพรรณกันไม่น้อย นี่ยังไม่รวมหนุ่มหัวใจสาว เนื่องจากคุณสมบัติของคอลลาเจนที่มีการประชาสัมพันธ์กันทั่วถึงว่า ทำให้ผิวขาวสวย เด้ง มีสุขภาพดีขึ้น
แนะนำ วิธีตรวจเช็ค Pamosa Auswelllife ของแท้ดูยังไง
รีวิวอาหารเสริม Pamosa Auswelllife ของแท้ดูยังไง พร้อมวิธีการปรับประทาน ก้าวสู่วัย 40 สาวๆอย่าชะล่าใจ ระยะเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือน อาจทำให้เกิดอาการผิดปกติทางร่างกายและจิตใจได้ ต้องจัดการด่ว
แหล่งเสริมโปรตีน ชั้นเยี่ยม
เรารู้กันมานานแล้ว่า อาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนนั้น มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย ส่งเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกายให้ดีขึ้น มีส่วนช่วยในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ มีประโยชน์ต่อร่างกายทุกส่วน
ชาอู่หลง คืออะไร
ด้วยกรรมวิธีการผลิตชาที่แตกต่าง ทำให้ชาอู่หลงมีความหอมที่เป็นเอกลักษณ์ เพราะชาอู่หลง เป็นชาใบสดที่นำไปผ่านกระบวนการหมัก แล้วมีการเพิ่มขั้นตอนโดยนำยอดใบชานั้นไปผึ่งแดด 20-40 นาที ซึ่งขั้นตอนนี้เองที่ทำให้ใบชามีกลิ่นหอมจากอุณหภูมิที่สูงขึ้น ก่อนจะเก็บมาผึ่งในที่ร่มอีกรอบ จากนั้นเร่งการหมักชา
การออกกำลังกาย
กินไก่ แล้วหน้าอกใหญ่จริงหรือ
กินไก่ แล้วหน้าอกใหญ่จริงหรือ สำหรับสาว ๆ หลายคนที่มีขนาดหน้าอกเล็ก คงจะเคยพยายามสรรหาวิธีการที่จะช่วยทำให้หน้าอกมีขนาดใหญ่ขึ้น ทั้งแบบธรรมชาติและแบบพิสดารมาแล้ว มีกระแสเกี่ยวกับเรื่องของการเพิ่มขนาดหน้าอก
การดูแลสุขภาพจิต
ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากๆ มีผลเสียต่ออะไรบ้างมีคำตอบ
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เป็นเครื่องดื่มชนิดหนึ่ง ที่เมื่อดื่มเข้าไปแล้วจะทำให้เกิดอาการมึน เมา และเลือดสูบฉีดได้ดีมากขึ้น ซึ่งเครื่องดื่มพวกนี้ ที่ได้รับความนิยมก็เช่น เหล้าชนิดต่างๆ เบียร์ ไวน์ เป็นต้น
เทคนิคการป้องกันโรค
โรคกรดไหลย้อนคืออะไร พร้อมแนะนำวิธีป้องกัน
โรคกรดไหลย้อน เป็นอาการที่น้ำย่อยในกระเพาะอาหารซึ่งมีฤทธิ์เป็นกรดไหลย้อนขึ้นไปยังส่วนของหลอดอาหาร แล้วทำให้มีอาการระคายเคือง ตลอดจนทำลายอวัยวะส่วนที่กรดไปถึง จึงเป็นเหตุให้หลอดอาหารเป็นแผลอักเสบ และผู้ป่วยรู้สึกเจ็บปวด ทรมาน เป็นปัญหาต่อการดำเนินชีวิตประจำวันเป็นอย่างยิ่ง
5 พฤติกรรมที่ทำแล้วป่วย
5 พฤติกรรมทำแล้วป่วย การดูแลรักษาร่างกายให้สมบูรณ์แข็งแรงอยู่เสมอนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญ แต่ก็มีหลาย ๆคนไม่ค่อยสนใจเพราะคิดว่าร่างกายยังแข็งแรงอยู่ จึงใช้ชีวิตโดยพฤติกรรมผิด ๆ แบบไม่รู้ตัว
ไข้หวัดเกิดจากอะไร แนะนำการป้องแบบง่ายๆ
ไข้หวัดนี้แทบจะเรียกได้ว่า เป็นโรคสามัญประจำชีวิตเลยทีเดียว เพราะน่าจะไม่มีใครไม่เคยเป็นไข้หวัด ตั้งแต่เด็กเล็กเป็นต้นไปจนถึงคนชรา และบางคนก็เป็นไข้หวัดบ่อยๆ ทั้งที่เราสามารถป้องกันตัวเองได้แบบง่ายๆ มาทำความรู้จักเพื่อหาทางป้องกันดีกว่า
วิธีลดน้ำหนัก
โรคอ้วน (Obesity) คืออะไร
อ้วน คือ สภาวะที่คนเรามีน้ำหนักเกินมาตรฐาน แต่ในความอ้วนนั้นก็ยังมีหลายระดับ ในบทความนี้จะได้กล่าวถึงความอ้วนที่เป็น “โรคอ้วน” ภาวะของร่างกายมีการสะสมของไขมันเกินกว่าปกติ ทั้งนี้มีสูตรคำนวณว่าน้ำหนักตัวที่มี อยู่ในเกณฑ์ที่เรียกว่าอ้วนหรือไม่ โดยวัดจากค่า BMI คือดัชนีมวลกาย โดยใช้สูตร
วิธีเช็ค Phyteney Triple s ของแท้ ที่หลายคนยังไม่รู้ !!
ไฟทินี่ทริปเปิ้ลเอส" นวัตกรรมใหม่ล่าสุด ด้วยสารสกัดทรงพลังที่สุดในตอนนี้ และที่สำคัญ " NaturalIngredients " สารสกัดจากธรรมชาติ คิดจะควบคุมน้ำหนัก ลดสัดส่วน คิดถึง #ไฟทินี่ ตัวช่วยตัวแรกที่อยู่เคียงข้างคุณนะคะ
ดูดไขมัน ดีอย่างไร มีข้อดี ข้อเสียอย่างไรบ้าง
จากคำโฆษณาเรื่องการดูดไขมันว่าเป็นวิธีการหนึ่งในการลดสัดส่วนอย่างรวดเร็วและได้ผล ทำให้สาวๆ ที่มีความรักสวยรักงามหันมาสนใจการดูดไขมันเป็นพิเศษ แต่ก่อนที่จะตัดสินใจใช้วิธีดังกล่าว ควรที่จะมีการศึกษาให้เข้าใจอย่างแท้จริงเสียก่อน หลักการก็คือ อย่าเชื่อจนกว่าจะหาข้อมูลให้รอบด้าน
3 เคล็ดลับสำหรับคนที่อยากผอม ฉบับทำตามได้เลย
ปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวเกินนี่ นับเป็นปัญหาใหญ่สำหรับสาวๆ มาทุกยุคสมัย อยากผอมค่ะ อยากผอม แต่ก็ไม่ผอมเสียที เพราะความอ้วนไม่ใช่ได้มาโดยใช้เวลาวันสองวัน ถ้าอยากผอมล่ะ ไม่ใช่ง่ายๆ แน่มันต้องมีขั้นตอน อยากผอมแต่ถ้าทำผิดวิธี ก็คงไม่ผอม อยากผอมจะทำอย่างไรดี
ศัลยกรรมความงาม