สุขภาพผู้ชาย
แครนเบอร์รี่ (cranberry) คืออะไร
แครนเบอรี่ (cranberry) คือ ผลไม้ผลสีแดงสดในตระกูลเบอร์รี่ ซึ่งเป็นไม้พุ่มแคระ ต้นมีลักษณะเป็นเถา ไม่สูง มีดอกสีขาว ผลสีแดง รสชาติเปรี้ยวอมหวาน โดยหลักๆ เป็นผลไม้ที่มีวิตามิน c สูง คุณสมบัติเบื้องต้นคือ ช่วยสร้างภูมิต้านทาน
ทำความรู้จักโรคไข้หวัดใหญ่ พร้อมแนวทางการป้องกันแบบง่ายๆ
ไข้หวัดใหญ่ เป็นหนึ่งโรคที่หลายๆคนรู้จักกันเป็นอย่างดี แต่ในการรูจักนั้นหลายๆคนอาจจะรู้จักเพียงแค่ชื่อ ไม่ได้ทราบว่าจริงๆแล้วนั้น สำหรับการเกิดของไข้หวัดใหญ่สามารถที่จะเกิดได้อย่างไรบ้าง แล้วในส่วนของอาการนั้นจะเป็นยังไง เพราะฉะนั้นคุณสามารถที่จะตามอ่านได้จากข้อมูลต่อไปนี้
สุขภาพผู้หญิง
โรคมือเท้าปาก คืออะไร รักษาอย่างไร
พ่อแม่ผู้ปกครองที่มีลูกเล็กมักจะเป็นกลุ่มที่ได้ยินโรคนี้มากที่สุดโดยที่โรคมือเท้าปากถือว่าเป็นโรคติดต่อที่เกิดจากเชื้อไวรัส ในกลุ่มเอนเทอโรไวรัส ผลที่เกิดขึ้นจากการได้รับเชื้อนี้จะทำให้มีตุ่มมีผื่นหรือมีแผลอักเสบมีหนองทั่วบริเวณผิวหนังและบริเวณฝ่ามือฝ่าเท้า รวมไปถึงภายในช่องปากและยังสร้างความเจ็บปวด ให้แก่ผู้ได้รับเชื้ออีกด้วย นอกจากนี้ผู้ป่วยจะมีอาการไข้ร่วมกับอาการไอ เจ็บคอ อาการอ่อนเพลีย อาการปวดท้องรวมถึงการไม่อยากอาหาร
เทคนิคการดูแลตัวเอง
วิธีทดสอบเจลล้างมือแอลกอฮอล์ ของแท้หรือปลอม ดูอย่างไร
จากกระแสข่าวที่แชร์กันสนั่นโลกโซเชียลเกี่ยวกับวิธีการทดสอบเจลล้างมือแอลกอฮอล์ ว่าอันไหนของแท้ อันไหนของปลอม โดยมีการนำแอลกอฮอล์เจลไปทดสอบกับสลิปหรือใบเสร็จรับเงินต่างๆ ว่าถ้าหากเจลนั้นสามารถละลายหมึกที่อยู่บนสลิปได้แปลว่าของแท้ แต่ถ้าหากอันไหนที่ไม่สามารถละลายหมึกได้แปลว่าอันนั้นเป็นของปลอม ซึ่งจากกระแสข่าวนี้ทำให้หลายๆคนเกิดความสับสนมากมาย
ทานกะหล่ำปลี ลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่มีคำแนะนำ
ในปัจจุบันเป็นที่รู้กันดีว่า การทานยาลดความอ้วนนั้นนอกจากจะไม่ได้ผลแล้วยังส่งผลอันตรายต่อชีวิตได้ ดังนั้นจึงทำให้สาวๆหลายคนให้มาเลือกวิธีอื่นที่จะลดความอ้วน เรามีอีกหนึ่งตัวช่วยลดความอ้วนได้ ซึ่งตัวช่วยที่ว่าก็คือ กะหล่ำปี
เส้นเลือดสมองตีบคืออะไร ป้องกันได้อย่างไร
อาการเส้นเลือดสมองตีบหรือจะเรียกว่าโรคหลอดเลือดสมอง เป็นภาวะที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยงเนื่องจากในเส้นเลือดที่ทำหน้าที่นำเลือดไปเลี้ยงสมองส่วนต่างๆมีการอุดตันเกิดขึ้นโดยเฉพาะการอุดตันที่เกิดขึ้นจากไขมัน เมื่อมีการสะสมของตระกันไขมันมากๆจะทำให้ทางเดินในเส้นเลือดมันแคบลง ทำให้เลือดไม่สามารถไหลไปเลี้ยงสมองได้ส่งผลให้สมองขาดเลือด จนกระทั่งอยู่ในภาวะที่ทำงานไม่ได้กลายเป็นโรคเส้นเลือดสมองตีบตัน โดยอาการที่พบบ่อยเมื่อเกิดโรคนี้ขึ้นก็คือ
รอบรู้เรื่องสุขภาพ
โรคสมองเสื่อมคืออะไร วิธีป้องกัน ฉบับเข้าใจง่ายๆ
ในปัจจุบัน โรคสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์เป็นที่รู้จักมากขึ้น ผู้สูงอายุที่มีอาการเหล่านี้จะต้องอยู่ในความดูแลมากเป็นพิเศษ ทางที่ดี เราควรเรียนที่จะรู้จักโรคนี้เผื่อไว้ล่วงหน้า โรคอัลไซเมอร์ เป็นโรคที่เกิดจากภาวการณ์ทำงานของสมองถดถอย เนื่องจากสูญเสียเซลล์สมอง ทั้งนี้ อาจเริ่มจากส่วนใดส่วนหนึ่งก่อนที่จะลุกลามไปยังสมองส่วนอื่น ๆ
สิวลดได้เพียงแค่ลดน้ำตาล แป้ง ช่วยลดปัญหาสิวได้
ถ้าเอ่ยถึงปัญหาของผิวพรรณ เชื่อว่า “สิว” ต้องเป็นคำตอบอันดับต้นๆ แน่นอน เพราะมันสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศ ทุกวัย ซึ่งหากคุณกำลังประสบปัญหาเรื่องสิวอยู่ เราขอแนะนำให้คุณปรับเปลี่ยนการรับประอาหาร โดยควรลดน้ำหวาน และแป้งขัดขาว เพราะ 2 สิ่งนี้เป็นตัวการหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวได้
คู่มือรับมือ ฝุ่น pm2.5 ภัยใกล้ตัว รีบป้องกันก่อนเกิดอันตราย
PM 2.5 คือฝุ่นละอองขนาดเล็ก ที่มีขนาดไม่เกิน 2.5 ไมครอน เมื่อมันเป็นอนุภาคของแข็งหรือหยดละอองของเหลวซึ่งสามารถแขวนลอยอยู่ในชั้นบรรยากาศ และมันเกิดขึ้นเองได้ตามธรรมชาติ รวมไปถึงจากกิจกรรมต่างๆของมนุษย์ ซึ่ง PM 2.5 นี้นับว่าเป็นฝุ่นผงขนาดเล็กมากที่สุดจนเราไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าและมีผลกระทบรุนแรงอย่างมากต่อสุขภาพของคนเรา
อาหารเพื่อสุขภาพ
ประโยชน์ของการทาน “ไข่”
ประโยชน์ของการทาน “ไข่” ถือเป็นอาหารที่แสนง่ายและหารับประทานได้อย่างง่ายดายที่สุด สำหรับเมนูไข่ที่เราหลายคนนั้นมีความคุ้นเคยกันเป็นอย่างดีนอกจากจะประหยัดเวลาแล้วเรื่องของคุณค่าทางอาหารก็ถือว่ามีสูงเป็นอย่างมาก
แนะนำ วิธีตรวจเช็ค Auswelllife Grape seed 50000 mg ของแท้ดูยังไง
รีวิวอาหารเสริม ลอนกา Auswelllife Grape seed 50000 mg ของแท้ดูยังไง พร้อมวิธีการปรับประทาน ขาวใส ออร่า ผิวสวย ผิวใส ของแท้ต้องมาจากภายใน คืนความสวยให้ผิวใสด้วย Grape Seed เมล็ดองุ่นสกัด นำเข้าจากออสเตรเลีย
ออกกำลังกายเป็นประจำดีอย่างไร
ออกกำลังกายเป็นประจำดีอย่างไร เชื่อว่าหลายคนนั้นต้องการที่จะมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงอย่างแน่นอนเพราะเมื่อเรามีร่างกายที่แข็งแรงแล้ว ไม่ว่าจะเจอกับเหตุการณ์ใดหรือใช้ชีวิตอย่างไรเราก็พร้อมที่จะรับมือด้วยสุขภาพกาย
เลือกอาหารดีมีชัยไปกว่าครึ่ง
เลือกอาหารดีมีชัยไปกว่าครึ่ง ด้วยสภาพของสังคมและสิ่งแวดล้อมรอบตัวเราที่เปลี่ยนแปลงและพัฒนาไปเป็นอย่างมาก ฉะนั้นเรื่องของอาหารการกินก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่สำคัญต่อการดำรงชีวิตของเราเป็นอย่างมากวันนี้เราจะมาตามหา
6 เคล็ดลับ คงความหน้าเด็ก ที่หลายคนยังไม่รู้
6 เคล็ดลับ คงความหน้าเด็ก ความอ่อนเยาว์ เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการอยู่แล้ว แต่ด้วยอายุและเวลาที่มากขึ้น ทำให้ริ้วรอย หน้าดูแก่ก่อนวัยอันควร ทำให้หลาย ๆคนต้องหันไปหาเครื่องสำอางราคาแพง แต่กลับไม่ได้ผลอย่างที่คิด
การออกกำลังกาย
กินไก่ แล้วหน้าอกใหญ่จริงหรือ
กินไก่ แล้วหน้าอกใหญ่จริงหรือ สำหรับสาว ๆ หลายคนที่มีขนาดหน้าอกเล็ก คงจะเคยพยายามสรรหาวิธีการที่จะช่วยทำให้หน้าอกมีขนาดใหญ่ขึ้น ทั้งแบบธรรมชาติและแบบพิสดารมาแล้ว มีกระแสเกี่ยวกับเรื่องของการเพิ่มขนาดหน้าอก
การดูแลสุขภาพจิต
ไอเรื้อรังรักษาอย่างไรดี เรามีคำตอบให้
อาการไอ มักมาควบคู่กับอาการไข้หวัด แต่ก็มีบางครั้งเหมือนกันที่ไออย่างเดียวไม่มีไข้ หรือไข้หายแล้ว แต่การไอยังไม่หาย และยังคงไอต่อเนื่อง ซึ่งหากมีอาการไอติดต่อกันเป็นเดือน-สองเดือน นั่นเรียกว่า มีอาการไอเรื้อรังแล้ว
เทคนิคการป้องกันโรค
ออกกำลังกายเป็นประจำดีอย่างไร
ออกกำลังกายเป็นประจำดีอย่างไร เชื่อว่าหลายคนนั้นต้องการที่จะมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงอย่างแน่นอนเพราะเมื่อเรามีร่างกายที่แข็งแรงแล้ว ไม่ว่าจะเจอกับเหตุการณ์ใดหรือใช้ชีวิตอย่างไรเราก็พร้อมที่จะรับมือด้วยสุขภาพกาย
เทคนิคการเลือกซื้อแว่นกันแดด เลือกอย่างไรมีคำตอบ
ประเทศเราอยู่ในเขตร้อน แสงแดดจัด และเรารู้กันอยู่ว่า ในแสงแดดมีแสงยูวีที่ทำอันตรายต่อผิวของเรา รวมถึงแสงที่แผดจ้ากระทบต่อการมองของเรา ดังนั้น เมื่อออกไปสู่กลางแจ้งจึงควรมีแว่นกันแดดเพื่อปกป้องดวงตาและช่วยให้มองภายนอกได้ดีขึ้น แต่ในท้องตลาดนั้นมีแว่นกันแดดจำหน่ายกันหลากหลาย ราคาก็แตกต่าง เราควรมีเทคนิคในการเลือกซื้ออย่างไร มาดูกัน
ติดเชื้อในกระแสเลือด (Septicemia) คืออะไร
ติดเชื้อในกระแสเลือด (Septicemia) นี้ เริ่มเป็นคำที่คุ้นหูคนไทยมาระยะหนึ่ง แต่น้อยคนที่จะเข้าใจอย่างแท้จริงว่า เป็นโรคอะไร ทำไมจึงติดเชื้อในกระแสเลือด และภาวะการติดเชื้อในกระแสเลือดนี้ร้ายแรงถึงตายเสมอไปหรือมีวิธีเยียวยารักษาอย่างไรหรือไม่
วิธีลดน้ำหนัก
โรคอ้วน (Obesity) คืออะไร
อ้วน คือ สภาวะที่คนเรามีน้ำหนักเกินมาตรฐาน แต่ในความอ้วนนั้นก็ยังมีหลายระดับ ในบทความนี้จะได้กล่าวถึงความอ้วนที่เป็น “โรคอ้วน” ภาวะของร่างกายมีการสะสมของไขมันเกินกว่าปกติ ทั้งนี้มีสูตรคำนวณว่าน้ำหนักตัวที่มี อยู่ในเกณฑ์ที่เรียกว่าอ้วนหรือไม่ โดยวัดจากค่า BMI คือดัชนีมวลกาย โดยใช้สูตร
วิธีเช็ค Phyteney Triple s ของแท้ ที่หลายคนยังไม่รู้ !!
ไฟทินี่ทริปเปิ้ลเอส" นวัตกรรมใหม่ล่าสุด ด้วยสารสกัดทรงพลังที่สุดในตอนนี้ และที่สำคัญ " NaturalIngredients " สารสกัดจากธรรมชาติ คิดจะควบคุมน้ำหนัก ลดสัดส่วน คิดถึง #ไฟทินี่ ตัวช่วยตัวแรกที่อยู่เคียงข้างคุณนะคะ
ดูดไขมัน ดีอย่างไร มีข้อดี ข้อเสียอย่างไรบ้าง
จากคำโฆษณาเรื่องการดูดไขมันว่าเป็นวิธีการหนึ่งในการลดสัดส่วนอย่างรวดเร็วและได้ผล ทำให้สาวๆ ที่มีความรักสวยรักงามหันมาสนใจการดูดไขมันเป็นพิเศษ แต่ก่อนที่จะตัดสินใจใช้วิธีดังกล่าว ควรที่จะมีการศึกษาให้เข้าใจอย่างแท้จริงเสียก่อน หลักการก็คือ อย่าเชื่อจนกว่าจะหาข้อมูลให้รอบด้าน
3 เคล็ดลับสำหรับคนที่อยากผอม ฉบับทำตามได้เลย
ปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวเกินนี่ นับเป็นปัญหาใหญ่สำหรับสาวๆ มาทุกยุคสมัย อยากผอมค่ะ อยากผอม แต่ก็ไม่ผอมเสียที เพราะความอ้วนไม่ใช่ได้มาโดยใช้เวลาวันสองวัน ถ้าอยากผอมล่ะ ไม่ใช่ง่ายๆ แน่มันต้องมีขั้นตอน อยากผอมแต่ถ้าทำผิดวิธี ก็คงไม่ผอม อยากผอมจะทำอย่างไรดี