โรคหลอดเลือดหัวใจ (coronary artery disease) คืออะไร
หัวใจ เป็นอวัยวะที่สำคัญของทุกคน เพราะทำหน้าที่สูบฉีดโลหิตที่มีออกซิเจนไปหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย ดังนั้น หากหัวใจมีสภาวะผิดปกติจึงมีผลต่อร่างกายอย่างมาก โรคที่เป็นปัญหาต่อหัวใจเช่นโรคหลอดเลือดหัวใจ จึงเป็นโรคที่ควรทำความรู้จักเพื่อดูแลตัวเองให้ดี
โรคหลอดเลือดหัวใจ คืออะไร
โรคหลอดเลือดหัวใจ คือ โรคที่เกิดจากหลอดเลือดแดงที่เลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจ มีอาการผิดปกติ เช่น ตีบหรือตัน
สาเหตุที่ทำให้เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ
สาเหตุที่ทำให้เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือตันนั้น ก็เนื่องมาจากคราบไขมันที่ไปเกาะตามผนังหลอดเลือดจนเป็นเหตุให้การไหลเวียนโลหิตไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายผิดปกติ ผู้ที่มีภาวะเช่นนี้จะมีอาการเจ็บหน้าอก หายใจไม่สะดวก ติดขัด และร้ายแรงที่สุดเมื่อหัวใจไม่อาจจะสูบฉีดโลหิตได้ ก็อาจถึงขั้นหัวใจวาย
หลอดเลือดหัวใจจนตีบหรือตันนั้น เกิดได้จากหลายสาเหตุ คือ
- คอเลสเตอรอล ไขมันที่มีทั้ง ไขมันเลว LDL และไขมันดี HDL ซึ่งไขมันเลวเป็นต้นเหตุให้เกิดหลอดเลือดหัวใจตีบตัน ขณะที่ไขมันดีช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรค
- ความดันโลหิตสูงที่ทำให้หัวใจต้องทำงานหนักจนเกิดหลอดเลือดแข็งตัวได้
- การสูบบุหรี่ที่ทำให้หัวใจมีความเครียดเนื่องจากได้รับสารนิโคตินและก๊าซคาร์บอนมอนนอกไซด์ สิ่งเหล่านี้เพิ่มความเสี่ยงที่จะเกิดลิ่มเลือดไปอุดตันหลอดเลือดหัวใจ
- เป็นผลข้างเคียงของโรคเบาหวาน เพราะระดับน้ำตาลในเลือดสูง ผนังหลอดเลือดที่หนาขึ้นจนอาจปิดกั้นทางเดินเลือดได้
- กระบวนการกระบวนการอะเทอโรสเคลอโรซิส (Atherosclerosis) ทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดอุดตัน (Thrombosis)
อาการบอกเหตุว่าเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ
ภาวะที่หลอดเลือดหัวใจตีบหรือตัน จะทำให้มีอาการเหล่านี้ปรากฏขึ้นคือ
- เจ็บหน้าอก(Angina) อาการแน่นหน้าอก ไม่ว่าจะเป็นช่วงกลางหรือซีกซ้าย บางทีลามไปถึงคอ แขน ก็มี มักเกิดขึ้นในเวลาที่ร่างกายต้องการเลือดไปหล่อเลี้ยงอวัยวะต่างๆ มากขึ้น
- รู้สึกหายใจติดขัดหอบเหนื่อยโดยยังไม่ได้ทำอะไรหนักๆ แต่เกิดจากเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ไม่เพียงพอ
หากหลอดเลือดอุดตันขั้นรุนแรง มีแนวโน้มที่คนไข้จะหัวใจวาย
การป้องกันไม่ให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ
- รักษาสุขภาพให้แข็งแรงด้วยการออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- ควบคุมอาหาร ระมัดระวังไม่กินอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูงเพราะเป็นต้นเหตุให้ไขมันเลวเกาะตามผนังหลอดเลือดโดยตรง
- ควบคุมอารมณ์ ไม่ให้เครียด
- เมื่อเจ็บป่วย ให้ควบคุมและรักษาสม่ำเสมอ เช่น โรคความดันสูง เบาหวาน ที่อาจส่งผลข้างเคียงให้เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ
- ไม่สูบบุหรี่หรือดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
สุดท้าย การตรวจสุขภาพประจำปีช่วยให้สามารถดูแลตัวเองให้ไม่เสี่ยงได้
