สุขภาพผู้ชาย

วิตามินบี 12 (Vitamin B12) เป็นวิตามินที่มีความสำคัญต่อร่างกายเป็นอย่างยิ่ง และหากรู้จักไม่จริง ก็มีโอกาสที่จะได้รับโทษจากการรับวิตามินเข้าสู่ร่างกายมากเกินไปเช่นกัน ดังนั้น เราจึงควรศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับวิตามินชนิดนี้ให้ดี ก่อนที่จะสายเกินไป

คนที่สูบบุหรี่รู้ดีว่า บุหรี่มีโทษต่อร่างกาย แต่เมื่อเริ่มสูบและสูบจนติดแล้ว มักจะเลิกยากถึงยากมาก แม้ว่าอยากจะเลิก หลายคนผ่านวิธีเลิกบุหรี่มาหลายต่อหลายวิธี บางครั้งเลิกได้ระยะหนึ่งก็ต้องกลับไปสูบอีก สูบๆ เลิกๆ อยู่อย่างนั้น และพยายามจะหาวิธีเลิกที่ทำให้ไม่กลับไปสูบอีก

จากกระแสข่าวที่แชร์กันสนั่นโลกโซเชียลเกี่ยวกับวิธีการทดสอบเจลล้างมือแอลกอฮอล์ ว่าอันไหนของแท้ อันไหนของปลอม โดยมีการนำแอลกอฮอล์เจลไปทดสอบกับสลิปหรือใบเสร็จรับเงินต่างๆ ว่าถ้าหากเจลนั้นสามารถละลายหมึกที่อยู่บนสลิปได้แปลว่าของแท้ แต่ถ้าหากอันไหนที่ไม่สามารถละลายหมึกได้แปลว่าอันนั้นเป็นของปลอม ซึ่งจากกระแสข่าวนี้ทำให้หลายๆคนเกิดความสับสนมากมาย

กรดไหลย้อน เป็นภาวะที่น้ำย่อยในกระเพาะอาหารซึ่งมีฤทธิ์เป็นกรด ไหลย้อนขึ้นไปในหลอดอาหาร ทำให้เจ้าตัวมีอาการระคายบริเวณลำคอและแสบอกหรือจุกเสียดบริเวณใต้ลิ้นปี่ อาการจะคล้ายๆ เป็นโรคกระเพาะอาหารอักเสบ เหมือนอาหารไม่ย่อย เรอบ่อยมีรสเปรี้ยว บางทีน้ำดีซึ่งมีรสขมไหลย้อนขึ้นมาในปากหรือคอ นอกจากนั้นยังอาจมีอาการข้างเคียงอย่างอื่นปนมาด้วย