น้ำมันตับปลา คืออะไร มีประโยชน์อย่างไรบ้าง

น้ำมันตับปลา เป็นที่รู้จักกันมานานในฐานะอาหารเสริมที่คนไทยรู้จักดี ตั้งแต่อดีตมาแล้วที่พ่อแม่มักจะบำรุงลูกของตนให้มีสุขภาพดีด้วยอาหารเสริมที่เรียกว่า น้ำมันตับปลา เนื่องมาจากประโยชน์ที่มีในน้ำมันตับปลานั่นเอง จนทำให้เกิดเป็นความคิดและทัศนคติในเชิงบวกว่า หากจะเลือกกินอาหารเสริมสุขภาพสักอย่าง น้ำมันตับปลานี่แหละมีประโยชน์และควรเป็นตัวเลือกแรกๆ

เทคนิคดูแลตัวเองไม่ให้เกิดโรคกรดไหลย้อน

โรคกรดไหลย้อน เป็นอาการที่น้ำย่อยในกระเพาะอาหารซึ่งมีฤทธิ์เป็นกรดไหลย้อนขึ้นไปยังส่วนของหลอดอาหาร แล้วทำให้มีอาการระคายเคือง ตลอดจนทำลายอวัยวะส่วนที่กรดไปถึง จึงเป็นเหตุให้หลอดอาหารเป็นแผลอักเสบ และผู้ป่วยรู้สึกเจ็บปวด ทรมาน เป็นปัญหาต่อการดำเนินชีวิตประจำวันเป็นอย่างยิ่ง

เลือกอาหารดีมีชัยไปกว่าครึ่ง

เลือกอาหารดีมีชัยไปกว่าครึ่ง ด้วยสภาพของสังคมและสิ่งแวดล้อมรอบตัวเราที่เปลี่ยนแปลงและพัฒนาไปเป็นอย่างมาก ฉะนั้นเรื่องของอาหารการกินก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่สำคัญต่อการดำรงชีวิตของเราเป็นอย่างมากวันนี้เราจะมาตามหา

มะเร็งลำไส้ใหญ่ ภัยไก้ลตัวควรระวัง

มะเร็งลไส้ใหญ่ ถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งโรค ที่มีความร้ายแรง ไม่แพ้โรคมะเร็งชนิดอื่นๆ เลยทีเดียว เพราะว่ามันสามารถที่จะแพร่กระจายลุกลามไปยังอวัยวะต่างๆ ได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม สาเหตุของการเกิดโรคมะเร็งลำไส้นั้น ไม่มีความแน่นอน

นิ่วในถุงน้ำดีเกิดจากอะไร เป็นแล้วรักษาอย่างไร เรามีคำแนะนำ

ตับที่เป็นอวัยวะสร้างน้ำดี ซึ่งจะส่งไปเก็บที่ถุงน้ำดี เมื่อต้องการไปย่อยไขมัน ถุงน้ำดีก็บีบตัวส่งน้ำดีไปตามท่อน้ำดีเข้าสู่ลำไส้และย่อยอาหาร กรณีที่มีคอเลสเตอรอลเพิ่มมากขึ้นในน้ำดีหรือมีการบีบตัวของกล้ามเนื้อในถุงน้ำดีไม่เพียงพอ ก็ทำให้เกิดนิ่วได้

การนอนที่เพียงพอคือยารักษาโรคชั้นดี

เวลานอนไม่อยากหลับ เวลาหลับไม่อยากจะตื่น ประโยคนี้คงจะใช้ได้กับชีวิตประจำวันของใครหลายๆคนเพราะการนอนนั้นถือเป็นการพักผ่อนที่แสนจะสบายและมีความสุขมาก